Maisto papildai gerai sveikatai

Maisto papildus vartoti yra sveika ir naudinga. Jeigu rūpinatės sveika mityba ir sveiku gyvenimo būdu, maisto papildai bus puikus pagalbininkas kiekvieną dieną. Taip jau yra, kad organizmui dažnai pritrūksta vienų ar kitų vitaminų, naudingų medžiagų, kurios visos yra svarbios darnioms organizmo funkcijoms palaikyti. Jų trūkumas ilgainiui gali neigiamai atsiliepti sveikatai, todėl visuomet naudinga žinoti, ko trūksta organizmui.

Toliau skaitydami sužinosite apie populiariausius maisto papildus ir jų pasirinkimą. Į ką atkreipti dėmesį renkantis ir kokie pasiūlymai pristatomi specializuotame maisto papildų asortimente.

Papildų pasirinkimas pagal trūkstamas medžiagas

Jeigu nežinote, kokių medžiagų trūksta ar norite tikslesnio ir aiškesnio rezultato, naudinga pasidaryti specialų testą ar bent kraujo tyrimus, kas tiksliai informuoja apie organizmo būklę.

Asortimente rasite maisto papildus su įvairiais mineralais ir vitaminais:

  • vitaminas C;
  • vitaminas D;
  • B grupės vitaminai;
  • cinkas;
  • geležis;
  • magnis;

Žiemos metu, kai tamsu ir trūksta saulės šviesos, naudinga pasirūpinti D vitamino maisto papildais, kadangi su maistu šis vitaminas gaunamas labai sunkiai. Užteks vienos kapsulės per dieną tam, kad be jokių pastangų gautumėte visą reikiamą dienos normą. Tai padės palaikyti žvalumą ir aukštesnį energijos lygį, nepervargti nuo darbų.

Papildų pasirinkimas pagal sveikatos aktualijas

Maisto papildus galima rinktis ir pagal vienas ar kitas sveikatos aktualijas. Pavyzdžiui, jeigu norite sustiprinti imunitetą, rinkitės imunitetui skirtus maisto papildus. Jeigu reikia paskatinti širdies ir kraujotakos veiklą, rinkitės širdžiai ir kraujotakai sukurtus maisto papildus. Tačiau čia reikėtų nepamiršti, kad visų pirmiausia yra svarbus įprastas gydymas ir vaistai, jeigu turite rimtų sveikatos sutrikimų. Maisto papildai padės kaip papildoma priemonė ar kai reikia atsigauti po ligos.

Išskiriamos šios maisto papildų kategorijos:

  • imunitetui;
  • virškinimui ir žarnynui;
  • kraujotakai ir širdžiai;
  • odai ir grožiui;
  • energijai;
  • nervų sistemai;
  • ir pagal įvairius kitus poreikius.

Metas išsirinkti sau tinkamus maisto papildus gera kaina internetu. Atrasite platų papildų asortimentą ir daug puikių pasiūlymų sveikatingumui palaikyti.

Daugiau apie kokybiškus maisto papildus bei jų pasirinkimą galėsite sužinoti čia: https://avel.lt/